冥想和打坐和禅定有什么区别
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站桩和打坐,有什么异同,哪个更好?

打坐来说在这方面就保持很好,所以站桩对经络的疏通效果比较好,但是对于深入禅定效果就不如打坐,所以我觉得在站桩和打坐这两者的选择上,大家可以有时候站桩有时候打坐...

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冥想是不是禅修?有何不同

但是这个冥想和禅修有什么区别呢?禅修的方法很多,但冥想呢,在方法主要采用瑜伽方式来实现入定的。所以,把冥想说成是禅修是没有错的,但把禅修说成是冥想就不恰当了...

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