站桩应该也是禅修的一种形式,对于学佛修行应该也会起到一定帮助;这一点也得到了马世琦老师认可,在《顶天立地的功夫》一书中,马老专门提到了站桩与打坐、禅修的...

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打坐来说在这方面就保持很好,所以站桩对经络的疏通效果比较好,但是对于深入禅定效果就不如打坐,所以我觉得在站桩和打坐这两者的选择上,大家可以有时候站桩有时候打坐...

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283 现有确诊 794 无症状感染者 79509 累计治愈 4643 累计死亡10今天 20第2天 30第3天 50第4天 70第5天 90第6天 120第7天 ...

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练功与收功 上一堂课我们讲了什么是打坐,为什么要打坐以及如何打坐。这次我们讲打坐后如何收功。 据我所知,有很多人打坐、站桩之后不收,或者不会收功。打坐、...

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“禅定”是禅修的重要手段之一。 何为禅定? 在我们一般人心目中,“禅定”应该是这个模样: 在一个安静的所在,气定神闲的修道者“结跏趺坐”(打坐的特有姿式...

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盘腿打坐是我国古代一种养生健身法。闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情。道教又叫“盘坐”、“静坐”,在佛教中叫“禅坐”或“禅定”。

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解惑时说打坐和禅修是两回事呀?区别在哪呢? 七非先生: 打坐是闲的慌的休息,禅修是无时无处不在的契入功夫。 在禅修层面,什么都是一件事。在闲得慌层面,就...

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禅修打坐,当然,这个时间段不是适合所有人的,有的人不习惯早起或者不方便早起,再或者即便是能够早起,双腿不能坚持盘坐1小时时间,种种的因素导致这样的设想和计划...

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1、外道禅:不正信因果,心外求法;对神我、神通、气态等身心变化有种种不正确的执着,欣上界的禅悦和厌下位的粗动,满足于虚妄的禅定悦乐,不知心生法生的道理,...

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但是这个冥想和禅修有什么区别呢?禅修的方法很多,但冥想呢,在方法主要采用瑜伽方式来实现入定的。所以,把冥想说成是禅修是没有错的,但把禅修说成是冥想就不恰当了...

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